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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：正身：元門38勢太極拳 入門功法(附贈DVD)

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

正身：元門38勢太極拳 入門功法(附贈DVD),作者:官貴中,出版社:臺灣商務,ISBN:9789570528480

特價：300元

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正身：元門38勢太極拳 入門功法(附贈DVD),作者:官貴中,出版社:臺灣商務,ISBN:9789570528480

《正身：元門38勢太極拳 入門功法(附贈DVD)》


肢體習慣和呼吸方式會影響生理、情緒及心靈，太極拳千年來在中國文化中，即是透過身體和呼吸的調節，讓身體的靈性與環境、時序達到和諧平衡。

元門太極拳利用拳架招勢呼吸運化能量場，提命門拙火沿督脈上升，同時積蓄五臟六腑精氣，喚醒遺忘已久的靈性器官──松果體（泥丸宮）的功能，回復中軸呼吸，讓天地陰陽二螺旋□在體內交感，打開身體內塵封、瘀塞已久的能量，自由穿梭在身體內外運行、替換，培養肢體心靈的鬆靜、自信，營造達觀的身心活力與自由，進而自我調整、提高生命層次，超越無限自我。

本書特色

你知道太極拳要怎麼呼吸嗎？

結合12經絡、奇經八脈呼吸的元門太極拳，將為你的身心帶來全新體驗！豐富多元的「影音書」，結合書本、DVD與網路連結，學習更輕鬆！